Alle Ereignisse im Außen können Ängste in unserem Inneren triggern. Dabei ist es gar nicht so sehr entscheidend, wovor man Angst hat, sondern warum diese Angst einen einschränkt. Daher bist du herzlich willkommen, wenn Corona ganz aktuell Angst in dir hervorruft und du dieser auf den Grund gehen willst.

Die täglichen Inhalte unterscheiden sich größtenteils zu denen im Februar.  Dabei schauen wir uns Gedanken und unterdrückte Gefühle als einen der Schwerpunkte an. Einige der Grundprinzipien, die die notwendigen Schritte raus aus der Angst betreffen sind gleich und werden auch in der Challenge Thema sein.

Ich gebe Impulse auf Basis meiner eigenen Erfahrungen weiter, denn ich habe selbst eine Angsterkrankung durch gemacht. Ich möchte auf Basis meines Wissens anderen ihren Weg verkürzen. Aktuell bilde ich mich in Coaching Methoden weiter. Ich bin jedoch weder Psychotherapeut noch Arzt und verpflichtet darauf hinzuweisen, dass meine Arbeit eine Behandlung und Therapie nicht ersetzt. Wenn es dir schlecht geht, liegt es in deiner Verantwortung dir Hilfe zu holen. Meine Arbeit kann hierbei aber wichtige Inspirationen und Impulse liefern.